ACTIVITÉS 2021-2022

Inscriptions 2021-2022

Toutes les informations relatives à l'inscription aux activités pour l'année scolaire 2020-2021 se trouvent dans les documents téléchargeables ci-dessous :

Début des cours

14 septembre 2021

Nos lieux de cours évoluent !

Tous nos cours ont lieu à la Salle des Fêtes de Tramolé pendant le 1er trimestre (septembre à décembre 2021). Les cours seront ensuite vraisemblablement transférés à la salle des fêtes de Culin (Salle Gabriel Veyet) pendant la rénovation de la salle des fêtes de Tramolé.

Nos animateurs ont tous un agrément.

Il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires.

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Gym "douce" adultes

Adultes de tous âges

La gym douce fait travailler les différentes zones du corps, en sollicitant les muscles sans jamais leur demander d'efforts violents. On se fait du bien, mais toujours en douceur. Cette discipline inspire également le calme et la concentration. Elle permet de « déconnecter » le temps d'une séance et d'en ressentir tous les bienfaits.

Tous les mardis, 9h15 à 10h15

Cardio danse

Adultes & ados accompagnés à partir de 12 ans

Animée par notre nouvelle intervenante Gwen, ce cours est fait pour vous dépenser et vous défouler. Venez danser sur des rythmes variés : pop, rock, latino, dance !

Tous les mardis, 19h00 à 20h00

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Gymnastique tonique

Adultes & ados accompagnés à partir de 12 ans

Animé par Gwen, la gymnastique tonique a pour but de se tonifier et garder la forme. Ce cours allie cardio et renforcement musculaire pour former un cours de fitness complet qui travaille l'ensemble du corps et sculpte la silhouette.

Tous les mardis, 20h00 à 21h00

Loisirs créatifs

Le groupe loisirs créatifs a pour but la rencontre de l'autre et les échanges. Les participants se retrouvent afin de s'entraider et de coopérer dans des projets divers et variés qui changent au fil des saisons, de leurs inspirations et de leurs goûts afin de créer ensemble des objets utiles ou décoratifs.

Tous les vendredis, 14h30 à 17h

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